28歳、しなやかなカラダづくり

ボディメイクのこと、食のこと、美容のこと、歯列矯正のこと。カラダづくりの記録をゆるっと綴ります。

2016-06-16から1日間の記事一覧

擦れるっ

矯正器具が唇の裏に擦れる… ついにこれを使うときが来ました。 矯正器具用ワックス! 指先に ちょびっと取って (黄金〇説で、よゐこさんが「ちねる」という単語を使っていたのを思い出します。笑) ぐにぐにと押し付けてカバーします。 食べてしまっても大…

1週間

矯正を始めて1週間が経ちました。 2日目・3日目は痛くて噛むこともままならずでしたが いまはじんわり痛いかな?という感じです。 まだ前歯で噛むのはできません。 わたしの場合は、上下の犬歯が特に痛みます。 そういうものなんでしょうか…?? 周りの人…