28歳、しなやかなカラダづくり

ボディメイクのこと、食のこと、美容のこと、歯列矯正のこと。カラダづくりの記録をゆるっと綴ります。

2016-06-09から1日間の記事一覧

ホームケアについて

矯正中の歯磨き、とってもやりにくい。 矯正中の方は、どんなケアをされてるのでしょうか? 私の場合は… ★歯ブラシ…歯科医さんで毎回いただけるものを使おうと思っています。 ★フロス…ノンワックスのもの(ワックス有りより、効果が高いそうです。) 前歯は…

脱毛のコト。

わたしの脱毛遍歴 剃る・抜く ↓ サロンの光脱毛 ↓ サロンのブラジリアンワックス ↓ セルフブラジリアンワックス ↓ 個人医院のレーザー脱毛 ↓ 大手美容外科のレーザー脱毛(イマココ!) です。 今は完全にレーザー脱毛一本です。 箇所は、ワキとVIO。 2年ほ…