一夜明けて

「矯正は、付けた日の夜か翌日が一番痛い」と聞いていました。

付けた直後は、なんか違和感があるな～という感じ。

大丈夫そうかな？と思っていたのですが、その夜。

噛むとギリッとした痛みが走りました。

これが結構響く痛み…

夜ご飯はヨーグルトを食べて早めに就寝。

一夜明けて、朝。

痛い、痛いよ…！！

うまく噛めない！

私の場合は、噛むときに下の前歯がよく痛みます。

ゆっくりゆっくり奥歯で噛むのですが、前歯に触れるとピキッ！

朝：ヨーグルト

昼：またしてもヨーグルト

夜：ジャガイモの炊いたの

おせんべいは、小さく砕いたらなんとか食べられます。

すぐ歯磨きする癖がついたので、食べるのを控えるようになり、矯正（強制）ダイエットです。

土曜日は食事会なので、痛みが治まるといいなぁ。

歯ブラシ持参で行かなきゃ。